RevisadoSigno de Leão

Formas de aliviar as tensões de Leão

Bem, Leão, nós sabemos que você é um signo do elemento fogo e que muitas vezes você acaba acumulando um excesso de tensões que não deveriam ter tanto espaço assim na sua vida. Às vezes você nem gostaria de estar com acumulando essa tensão toda e tem vontade realmente de trabalhar de uma forma mais saudável, só que não dá tempo de você fazer isso e pode acabar fazendo algum tipo de besteira ou gritando com alguém que não deveria. Pensando nisso, eu, o Guru Astral, separei algumas coisas que você pode fazer a respeito para poder aliviar as suas tensões de uma forma muito mais natural e divertida. Já se preparou para isso? Então, vamos!

Meditação
Algo muito feito no momento é o circuito de meditação que é aplicado para o alívio das tensões e também desse cotidiano louco em que a gente acaba se colocando. A meditação pode parecer um tanto chata e estática, principalmente para quem é do signo de Leão, mas ela pode ser muito bem aplicada conforme o tempo e conforme você conseguir aguentar. É também uma forma de autoconhecimento.

Yoga
Também vou trazer esse conceito que a meditação também possui, mas vem trabalhar um pouco mais os movimentos e a questão do seu equilíbrio e respiração. Guruzinhas e guruzinhos de Leão, tenho certeza que por conta dos movimentos de força, vocês podem vir a se identificar como uma forma até de estimular uma competição consigo mesmos. A Yoga te ensina muito sobre você reconhecer os próprios bloqueios e como vencê-los.

Corrida
A corrida a gente nem precisa entrar muito profundamente sobre como pode vir a ajudar Leão. É apenas lembrar sobre o desgaste energético e a sensação de liberdade que ela pode proporcionar para esses nativos.

Dança
A dança, além do aspecto energético que ela consegue trabalhar e direcionar para os locais certos, também proporciona sensações de relaxamento e entrega. É excelente para poder tirar toda energia negativa que existe dentro de Leão por conta de um dia a dia arrastado e negativo, e transformar isso numa energia mais leve e positiva.

Teatro
E por fim, o teatro, pois a gente não poderia deixar de citar essa maneira de fazer com que Leão se expresse em todas as suas formas e facetas, além de ter toda a atenção voltada para si. O teatro realmente vai ajudar no trabalho de conhecimento interno dessas guruzinhas e guruzinhos e vai ensinar como trabalhar melhor as suas emoções e a forma de expressar as suas energias diariamente.

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